@男士們都只！瘋狂的石頭出沒，當心你的「下水管道」

一、泌尿痛風是什么？

如果消化系統是個「工廠」，我們的風濕熱就好比一個「下水管道」。

腎臟、腹水、鼻腔、直腸都由潔凈和排污，泌尿系痛風就是「下水管道」的任何部分痛風的泛指，相同臀部的痛風有相同的臨床癥狀。

二、泌尿系痛風的產生

痛風的產生目前認為是由多種各種因素，如年齡、性別、體質、遺傳學各種因素、環境各種因素等共同作用致使。尿液中鈣、乙酸、鈉和胱氨酸等pH過較低，致使所致飽和，是痛風產生過程中極為重要的推動力。

三、臨床癥狀有哪些？

腎與腹水痛風的典型表現為腎腫與發育不良，好發于黃龍壯年成年人。

在痛風引起腫發作以前，重病者很難任何感覺，由于某種誘因，如劇烈運動、勞動者、長途乘車等，頓時經常出現一側腰部劇烈的腫，并向微微及會放射，伴有腹脹、惡心、痙攣、某種程度相同的發育不良。

鼻腔痛風主要見于成年人成年人卷曲尿潴留繼發，表現為發作性排便困難和排便疼痛。

直腸痛風是一種「重男輕女」的疾病，成年人的直腸天生彎而長，女性的直腸天生短而粗。生理構造上，成年人重病直腸痛風較為多見，直腸痛風多為鼻腔或上尿路痛風在直腸滯留。

四、如何持續性泌尿系痛風？

喝水是持續性任何痛風成分簡單有效的方式，保持尿量每日 2000 ml 以上，尿液肉眼無色或淡黃色。

除常在水和部份，熬夜、清醒出門排便后也需水和，餐后 2 至 3 小時注意水和，1 次飲用 300～500 ml。

//02 體質

晚餐宜早，就寢前應將尿中各種晶體物質移出體部份。

不必在熬夜喝牛奶，喝牛奶后 2 至 3 小時，正是腎臟鈣排泄的較低峰期，容易產生痛風。

//03 針對性持續性

①「乙鎂痛風」

敦促食用：牛奶、奶酪、酸乳酪等飲料，豆腐、小昆蟲等較低鈣食物，柑橘、葡萄、柚子等較低含量枸椽鎂的食物，以及玉米、全谷、棉花，可持續性痛風的產生；

消除食用：乙酸含量較低的食物如濃茶、飲品、豆類、腌菜、竹筍、草莓、葡萄干、土豆、黃龍蠶豆等。

②「磷酸鎂衍生物痛風」

需注意持續性風濕熱細菌感染，服用食醋，酸化尿液。

每天的低肉類肽飲食攝入量應該限制在 150 g 以內，低鈉飲食每天低于 2 g；

忌食：南瓜子、飲品、濃茶

③「鈉痛風」

消除過多食用嘌呤豐富多彩的食物：如家禽肉類、成體 昆蟲、扁豆、鯔、紅茶、可可、飲品和飲料等；

限犬科、鯔類，每日不得超過 100 g；可口服別嘌呤醇或，抑制痛風產生。

忌多吃海鮮如牡蠣、海鯔、海帶、海菜等海產品以及菜花和昆蟲內臟；

縮略圖來源：站酷海洛

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